本文最後更新時間：2025-09-01 2025-09-01

日文自我介紹輕鬆上手：從容應對各種場合，讓對方留下深刻印象

掌握日文自我介紹的技巧，讓你不再害怕開口，輕鬆建立良好人際關係！

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自我介紹是開啟一段關係的鑰匙，也是展現個人魅力的絕佳機會。無論是職場、學校還是社交場合，一個好的自我介紹都能讓你脫穎而出，給人留下深刻的第一印象。本文將以溫馨的語氣，分享日文自我介紹的各種範例和解析，讓你不再感到壓力，從容應對各種場合，自信地用日文表達自己。準備好了嗎？讓我們一起開始吧！

為什麼自我介紹這麼重要？

想像一下，你參加一個新的社團，或是進入一間新的公司，一定會有自我介紹的環節。這時候，你的自我介紹就是別人認識你的第一扇窗。透過短短幾句話，你可以展現你的個性、興趣、能力，甚至是你的價值觀。一個好的自我介紹，可以幫助你：

• 建立良好第一印象： 第一印象很重要，好的自我介紹可以讓人覺得你友善、專業、有趣，進而願意更深入地了解你。
• 開啟話題： 自我介紹提供了一個共同的起點，讓對方可以根據你的內容提出問題，開啟更深入的對話。
• 建立人脈： 在職場上，自我介紹是建立人脈的重要方式。透過自我介紹，你可以讓更多人認識你，進而建立合作關係。
• 展現自信： 能夠流暢地用日文自我介紹，本身就是一種自信的展現。

自我介紹的基本架構：就像蓋房子一樣，打好地基很重要！

一個完整的日文自我介紹，通常包含以下幾個要素：

1. 問候語： 就像台灣人會說「大家好」一樣，日文也有專用的問候語，讓你的開場更正式有禮貌。
2. 姓名： 這是最基本也是最重要的資訊，清楚地告訴對方你的名字。
3. 所屬單位/學校： 讓對方了解你的背景，例如公司名稱、部門或學校科系。
4. 年齡/出身地： 這些資訊可以幫助對方更了解你，也可以開啟話題。
5. 興趣/專長： 這是展現個人魅力的好機會，可以讓對方對你產生興趣。
6. ： 用一句簡短的話語表達你的期待，為自我介紹畫下完美的句點。

常見的日文問候語：讓你的開場更專業！

日文的問候語有很多種，以下介紹幾種最常用的：

• **こんにちは (konnichiwa)**：(白天) 你好，羅馬拼音：konnichiwa，中文翻譯：你好
  • 用法： 這是最常見的問候語，適用於白天的大部分場合。
  • 例句：
    • こんにちは！皆(みな)さん、今日(きょう)はお会(あ)いできて嬉(うれ)しいです。
      • Ruby標註：皆(みな)さん[minasan]、今日(きょう)[kyou]、お会(あ)い[ai]、嬉(うれ)しい[ureshii]
      • 羅馬拼音：konnichiwa! minasan, kyou wa oaitekite ureshii desu.
      • 中文翻譯：你好！各位，今天能見到大家很高興。
• **こんばんは (konbanwa)**：(晚上) 你好，羅馬拼音：konbanwa，中文翻譯：晚上好
  • 用法： 適用於晚上的場合。
  • 例句：
    • こんばんは！今日(きょう)はよろしくお願(ねが)いします。
      • Ruby標註：今日(きょう)[kyou]、よろしくお願(ねが)い[onegai]
      • 羅馬拼音：konbanwa! kyou wa yoroshiku onegai shimasu.
      • 中文翻譯：晚上好！今天請多多指教。
• **おはようございます (ohayou gozaimasu)**：(早上) 你好，羅馬拼音：ohayou gozaimasu，中文翻譯：早安
  • 用法： 適用於早上的場合，比「おはよう」更正式。
  • 例句：
    • おはようございます！今日(きょう)も一日(いちにち)頑張(がんば)りましょう。
      • Ruby標註：今日(きょう)[kyou]、一日(いちにち)[ichinichi]、頑張(がんば)りましょう[ganbarimashou]
      • 羅馬拼音：ohayou gozaimasu! kyou mo ichinichi ganbarimashou.
      • 中文翻譯：早安！今天也一起努力吧。
• **初(はじ)めまして (hajimemashite)**：初次見面，羅馬拼音：hajimemashite，中文翻譯：初次見面
  • 用法： 第一次見到對方時使用，是最基本的禮貌。
  • 例句：
    • 初(はじ)めまして！〇〇と申(もう)します。よろしくお願(ねが)いします。
      • Ruby標註：初(はじ)めまして[hajimemashite]、申(もう)します[moushimasu]、よろしくお願(ねが)い[onegai]
      • 羅馬拼音：hajimemashite! 〇〇 to moushimasu. yoroshiku onegai shimasu.
      • 中文翻譯：初次見面！我是〇〇，請多多指教。

姓名：清楚地表達你的名字

在日文自我介紹中，表達姓名的方式有很多種，以下介紹幾種常用的：

• **〇〇と申(もう)します (〇〇 to moushimasu)**：我叫做〇〇，羅馬拼音：〇〇 to moushimasu，中文翻譯：我叫做〇〇
  • 用法： 這是最正式的說法，適用於正式場合。
  • 例句：
    • 田中(たなか)と申(もう)します。
      • Ruby標註：田中(たなか)[tanaka]、申(もう)します[moushimasu]
      • 羅馬拼音：Tanaka to moushimasu.
      • 中文翻譯：我叫做田中。
• **〇〇と言(い)います (〇〇 to iimasu)**：我叫做〇〇，羅馬拼音：〇〇 to iimasu，中文翻譯：我叫做〇〇
  • 用法： 比「〇〇と申(もう)します」稍微輕鬆一點，適用於一般場合。
  • 例句：
    • 佐藤(さとう)と言(い)います。
      • Ruby標註：佐藤(さとう)[satou]、と言(い)います[to iimasu]
      • 羅馬拼音：Satou to iimasu.
      • 中文翻譯：我叫做佐藤。
• **〇〇です (〇〇 desu)**：我是〇〇，羅馬拼音：〇〇 desu，中文翻譯：我是〇〇
  • 用法： 最簡單的說法，適用於輕鬆的場合，例如朋友之間的自我介紹。
  • 例句：
    • 山田(やまだ)です。
      • Ruby標註：山田(やまだ)[yamada]
      • 羅馬拼音：Yamada desu.
      • 中文翻譯：我是山田。
• **〇〇と呼(よ)んでください (〇〇 to yonde kudasai)**：請叫我〇〇，羅馬拼音：〇〇 to yonde kudasai，中文翻譯：請叫我〇〇
  • 用法： 當你的名字比較難念，或是想要讓對方更容易記住你時使用。
  • 例句：
    • 林(はやし)と呼(よ)んでください。
      • Ruby標註：林(はやし)[hayashi]、呼(よ)んでください[yonde kudasai]
      • 羅馬拼音：Hayashi to yonde kudasai.
      • 中文翻譯：請叫我林。

所屬單位/學校：讓對方了解你的背景

介紹你的所屬單位或學校，可以讓對方更了解你的背景，也可以開啟話題。

• **〇〇会社(かいしゃ)の〇〇です (〇〇 kaisha no 〇〇 desu)**：我是〇〇公司的〇〇，羅馬拼音：〇〇 kaisha no 〇〇 desu，中文翻譯：我是〇〇公司的〇〇
  • 用法： 適用於職場的自我介紹。
  • 例句：
    • ABC会社(かいしゃ)の田中(たなか)です。
      • Ruby標註：会社(かいしゃ)[kaisha]、田中(たなか)[tanaka]
      • 羅馬拼音：ABC kaisha no Tanaka desu.
      • 中文翻譯：我是ABC公司的田中。
• **〇〇大学(だいがく)の〇〇です (〇〇 daigaku no 〇〇 desu)**：我是〇〇大學的〇〇，羅馬拼音：〇〇 daigaku no 〇〇 desu，中文翻譯：我是〇〇大學的〇〇
  • 用法： 適用於學校的自我介紹。
  • 例句：
    • 東京(とうきょう)大学(だいがく)の佐藤(さとう)です。
      • Ruby標註：東京(とうきょう)[toukyou]、大学(だいがく)[daigaku]、佐藤(さとう)[satou]
      • 羅馬拼音：Toukyou daigaku no Satou desu.
      • 中文翻譯：我是東京大學的佐藤。
• **〇〇部(ぶ)の〇〇です (〇〇 bu no 〇〇 desu)**：我是〇〇部的〇〇，羅馬拼音：〇〇 bu no 〇〇 desu，中文翻譯：我是〇〇部的〇〇
  • 用法： 適用於介紹自己的部門。
  • 例句：
    • 営業部(えいぎょうぶ)の山田(やまだ)です。
      • Ruby標註：営業部(えいぎょうぶ)[eigyoubu]、山田(やまだ)[yamada]
      • 羅馬拼音：Eigyoubu no Yamada desu.
      • 中文翻譯：我是營業部的山田。

年齡/出身地：讓對方更了解你

這些資訊可以幫助對方更了解你，也可以開啟話題。

• **〇〇歳(さい)です (〇〇 sai desu)**：〇〇歲，羅馬拼音：〇〇 sai desu，中文翻譯：〇〇歲
  • 用法： 直接表達你的年齡。
  • 例句：
    • 25歳(にじゅうごさい)です。
      • Ruby標註：25歳(にじゅうごさい)[nijyuugosai]
      • 羅馬拼音：Nijyuugosai desu.
      • 中文翻譯：25歲。
• **〇〇出身(しゅっしん)です (〇〇 shusshin desu)**：〇〇出身，羅馬拼音：〇〇 shusshin desu，中文翻譯：〇〇出身
  • 用法： 表達你的出身地。
  • 例句：
    • 台湾(たいわん)出身(しゅっしん)です。
      • Ruby標註：台湾(たいわん)[taiwan]、出身(しゅっしん)[shusshin]
      • 羅馬拼音：Taiwan shusshin desu.
      • 中文翻譯：台灣出身。
• **〇〇から来(き)ました (〇〇 kara kimashita)**：從〇〇來的，羅馬拼音：〇〇 kara kimashita，中文翻譯：從〇〇來的
  • 用法： 表達你的來歷。
  • 例句：
    • 台北(タイペイ)から来(き)ました。
      • Ruby標註：台北(タイペイ)[taipei]、来(き)ました[kimashita]
      • 羅馬拼音：Taipei kara kimashita.
      • 中文翻譯：從台北來的。

興趣/專長：展現你的個人魅力

這是展現個人魅力的好機會，可以讓對方對你產生興趣。

• **趣味(しゅみ)は〇〇です (shumi wa 〇〇 desu)**：興趣是〇〇，羅馬拼音：shumi wa 〇〇 desu，中文翻譯：興趣是〇〇
  • 用法： 表達你的興趣。
  • 例句：
    • 趣味(しゅみ)は映画鑑賞(えいがかんしょう)です。
      • Ruby標註：趣味(しゅみ)[shumi]、映画鑑賞(えいがかんしょう)[eigakanshou]
      • 羅馬拼音：Shumi wa eigakanshou desu.
      • 中文翻譯：興趣是電影欣賞。
• **特技(とくぎ)は〇〇です (tokugi wa 〇〇 desu)**：特技是〇〇，羅馬拼音：tokugi wa 〇〇 desu，中文翻譯：特技是〇〇
  • 用法： 表達你的特技。
  • 例句：
    • 特技(とくぎ)はギターです。
      • Ruby標註：特技(とくぎ)[tokugi]
      • 羅馬拼音：Tokugi wa gitaa desu.
      • 中文翻譯：特技是吉他。
• **〇〇が得意(とくい)です (〇〇 ga tokui desu)**：擅長〇〇，羅馬拼音：〇〇 ga tokui desu，中文翻譯：擅長〇〇
  • 用法： 表達你的專長。
  • 例句：
    • 料理(りょうり)が得意(とくい)です。
      • Ruby標註：料理(りょうり)[ryouri]、得意(とくい)[tokui]
      • 羅馬拼音：Ryouri ga tokui desu.
      • 中文翻譯：擅長料理。
• **〇〇に興味(きょうみ)があります (〇〇 ni kyoumi ga arimasu)**：對〇〇有興趣，羅馬拼音：〇〇 ni kyoumi ga arimasu，中文翻譯：對〇〇有興趣
  • 用法： 表達你感興趣的事物。
  • 例句：
    • 日本(にほん)の文化(ぶんか)に興味(きょうみ)があります。
      • Ruby標註：日本(にほん)[nihon]、文化(ぶんか)[bunka]、興味(きょうみ)[kyoumi]
      • 羅馬拼音：Nihon no bunka ni kyoumi ga arimasu.
      • 中文翻譯：對日本文化有興趣。

：為自我介紹畫下完美的句點

用一句簡短的話語表達你的期待，為自我介紹畫下完美的句點。

• **よろしくお願(ねが)いします (yoroshiku onegai shimasu)**：請多多指教，羅馬拼音：yoroshiku onegai shimasu，中文翻譯：請多多指教
  • 用法： 這是最常用的，表達你希望與對方建立良好關係的意願。
  • 例句：
    • これからよろしくお願(ねが)いします。
      • Ruby標註：よろしくお願(ねが)い[onegai]
      • 羅馬拼音：Korekara yoroshiku onegai shimasu.
      • 中文翻譯：今後請多多指教。
• **皆(みな)さんと一緒(いっしょ)に頑張(がんば)りたいです (minasan to issho ni ganbaritai desu)**：想和大家一起努力，羅馬拼音：minasan to issho ni ganbaritai desu，中文翻譯：想和大家一起努力
  • 用法： 適用於職場或團隊的自我介紹，表達你希望與大家合作的意願。
  • 例句：
    • 皆(みな)さんと一緒(いっしょ)に頑張(がんば)りたいと思(おも)います。
      • Ruby標註：皆(みな)さん[minasan]、一緒(いっしょ)[issho]、頑張(がんば)りたい[ganbaritai]、思(おも)います[omoimasu]
      • 羅馬拼音：Minasan to issho ni ganbaritai to omoimasu.
      • 中文翻譯：想和大家一起努力。
• **〇〇を楽し(たの)しみにしています (〇〇 o tanoshimi ni shiteimasu)**：期待〇〇，羅馬拼音：〇〇 o tanoshimi ni shiteimasu，中文翻譯：期待〇〇
  • 用法： 表達你對未來的期待。
  • 例句：
    • 皆(みな)さんとお話(はな)しできるのを楽(たの)しみにしています。
      • Ruby標註：皆(みな)さん[minasan]、お話(はな)し[hanashi]、楽(たの)しみにしています[tanoshimi ni shiteimasu]
      • 羅馬拼音：Minasan to ohanashi dekiru no o tanoshimi ni shiteimasu.
      • 中文翻譯：期待能和大家聊天。

自我介紹範例：讓你輕鬆應對各種場合

以下提供幾個不同場合的自我介紹範例，你可以根據自己的情況進行修改：

範例一：職場新人

おはようございます！新(あたら)しく入(はい)りました〇〇と申(もう)します。

• Ruby標註：新(あたら)しく[atarashiku]、入(はい)りました[hairimashita]、申(もう)します[moushimasu]
• 羅馬拼音：Ohayou gozaimasu! Atarashiku hairimashita 〇〇 to moushimasu.
• 中文翻譯：早安！我是新加入的〇〇。

〇〇大学(だいがく)を卒業(そつぎょう)しました。

• Ruby標註：大学(だいがく)[daigaku]、卒業(そつぎょう)[sotsugyou]
• 羅馬拼音：〇〇 daigaku o sotsugyou shimashita.
• 中文翻譯：畢業於〇〇大學。

趣味(しゅみ)は旅行(りょこう)と写真(しゃしん)です。

• Ruby標註：趣味(しゅみ)[shumi]、旅行(りょこう)[ryokou]、写真(しゃしん)[shashin]
• 羅馬拼音：Shumi wa ryokou to shashin desu.
• 中文翻譯：興趣是旅行和攝影。

一日(いちにち)も早(はや)く仕事(しごと)に慣(な)れて、皆(みな)さんの役(やく)に立(た)てるように頑張(がんば)りたいと思(おも)います。

• Ruby標註：一日(いちにち)[ichinichi]、早(はや)く[hayaku]、仕事(しごと)[shigoto]、慣(な)れて[narete]、皆(みな)さん[minasan]、役(やく)[yaku]、立(た)てる[tateru]、頑張(がんば)りたい[ganbaritai]、思(おも)います[omoimasu]
• 羅馬拼音：Ichinichi mo hayaku shigoto ni narete, minasan no yaku ni tateru you ni ganbaritai to omoimasu.
• 中文翻譯：希望能盡快熟悉工作，為大家貢獻一份力量。

どうぞよろしくお願(ねが)いします。

• Ruby標註：よろしくお願(ねが)い[onegai]
• 羅馬拼音：Douzo yoroshiku onegai shimasu.
• 中文翻譯：請多多指教。

範例二：學校社團

初(はじ)めまして！〇〇と申(もう)します。

• Ruby標註：初(はじ)めまして[hajimemashite]、申(もう)します[moushimasu]
• 羅馬拼音：Hajimemashite! 〇〇 to moushimasu.
• 中文翻譯：初次見面！我是〇〇。

〇〇大学(だいがく)の〇〇学部(がくぶ)の一年生(いちねんせい)です。

• Ruby標註：大学(だいがく)[daigaku]、学部(がくぶ)[gakubu]、一年生(いちねんせい)[ichinensei]
• 羅馬拼音：〇〇 daigaku no 〇〇 gakubu no ichinensei desu.
• 中文翻譯：我是〇〇大學〇〇學部的一年級學生。

ずっと〇〇部(ぶ)に入(はい)りたかったので、今日(きょう)から一緒(いっしょ)に活動(かつどう)できるのがとても楽(たの)しみです。

• Ruby標註：部(ぶ)[bu]、入(はい)りたかった[hairitakatta]、今日(きょう)[kyou]、一緒(いっしょ)に[issho ni]、活動(かつどう)[katsudou]、楽(たの)しみ[tanoshimi]
• 羅馬拼音：Zutto 〇〇 bu ni hairitakatta node, kyou kara issho ni katsudou dekiru no ga totemo tanoshimi desu.
• 中文翻譯：一直很想加入〇〇社，所以從今天開始能和大家一起活動，非常期待。

どうぞよろしくお願(ねが)いします。

• Ruby標註：よろしくお願(ねが)い[onegai]
• 羅馬拼音：Douzo yoroshiku onegai shimasu.
• 中文翻譯：請多多指教。

範例三：社交場合

こんばんは！〇〇と申(もう)します。

• Ruby標註：申(もう)します[moushimasu]
• 羅馬拼音：Konbanwa! 〇〇 to moushimasu.
• 中文翻譯：晚上好！我是〇〇。

〇〇関係(かんけい)の仕事(しごと)をしています。

• Ruby標註：関係(かんけい)[kankei]、仕事(しごと)[shigoto]
• 羅馬拼音：〇〇 kankei no shigoto o shiteimasu.
• 中文翻譯：從事〇〇相關的工作。

旅行(りょこう)が好き(すき)で、いろいろな国(くに)に行(い)くのが楽(たの)しみです。

• Ruby標註：旅行(りょこう)[ryokou]、好き(すき)[suki]、国(くに)[kuni]、行(い)く[iku]、楽(たの)しみ[tanoshimi]
• 羅馬拼音：Ryokou ga suki de, iroiro na kuni ni iku no ga tanoshimi desu.
• 中文翻譯：喜歡旅行，去不同的國家玩很開心。

今日(きょう)は皆(みな)さんと交流(こうりゅう)できるのを楽(たの)しみにしています。

• Ruby標註：今日(きょう)[kyou]、皆(みな)さん[minasan]、交流(こうりゅう)[kouryuu]、楽(たの)しみ[tanoshimi]
• 羅馬拼音：Kyou wa minasan to kouryuu dekiru no o tanoshimi ni shiteimasu.
• 中文翻譯：今天很期待能和大家交流。

よろしくお願(ねが)いします。

• Ruby標註：よろしくお願(ねが)い[onegai]
• 羅馬拼音：Yoroshiku onegai shimasu.
• 中文翻譯：請多多指教。

練習、練習、再練習：讓你更有自信！

學會了這些技巧和範例，最重要的還是要多練習。你可以：

• 對著鏡子練習： 觀察自己的表情和語氣，讓自己看起來更自然、更有自信。
• 找朋友練習： 請朋友給你一些回饋，幫助你改進你的自我介紹。
• 錄音/錄影： 聽聽/看看自己的表現，找出可以改進的地方。

記住，練習是成功的關鍵。透過不斷的練習，你會越來越熟悉日文自我介紹的技巧，也能夠更自信地用日文表達自己。

小提醒：一些讓你更Pro的小細節

• 保持微笑： 微笑是最好的語言，它可以讓對方覺得你友善、親切。
• 眼神交流： 眼神交流可以讓對方覺得你真誠、有自信。
• 語氣清晰： 確保你的語氣清晰、自然，讓對方能夠清楚地聽懂你的內容。
• 適度停頓： 適度停頓可以讓你的自我介紹更流暢，也能讓對方有時間消化你的資訊。
• 客製化： 根據不同的場合和對象，調整你的自我介紹內容，讓它更貼切、更有吸引力。

掌握了這些技巧和範例，相信你一定能夠輕鬆應對各種場合的日文自我介紹，給對方留下深刻的印象。加油！

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